สาวๆ อกเล็ก หลายๆ ต้องเคยโดนแซวแรงๆ บ้างล่ะว่า ยัยอกไข่ดาว แม่สาวจอแบน ต้องเป็นเดือดเป็นแค้นกับความอาภัพเนื้อหนังเด้งดูมตรงส่วนหน้าอกแหงๆ ทุกวันนี้ก็เลยได้แค่พยายามเสริมซิลิโคน ฟองน้ำ และดันหน้าอกสารพัดวิธีเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้มีทรวงอกทรงสวย เมื่อใส่เสื้อผ้าจะได้ดูน่ามองมากขึ้น แต่ต่อไปนี้หากอยากอัพอกอึ๋ม ให้เด้งดูม เราก็มีเคล็ดลับเสริมทรวงอกให้อัพไซส์มาฝาก และตัวช่วยอย่างอาหารเสริมบำรุงหน้าอก เอาใจคนอยากอกตู้ม แต่หวั่นศัลยกรรมทรวงอกจ้า
- ศึกษาข้อมูลเรื่องนมๆ อยากจะพัฒนาขนาดทรวงอก ก็ต้องใส่ใจข้อมูลของทรวงอกให้รอบด้าน
- แค่ดื่มนมก็เด้ง สารอาหารที่อยู่ในนมและมะละกอ ต่างก็มีส่วนช่วยอัพไซ์หน้าอกหน้าใจของเราอย่างดีเยี่ยมทั้งคู่ ดังนั้นถ้าอยากจะอึ๋มกว่าที่เป็นอยู่ ก็ควรดื่มนมและรับประทานมะละกอทุกวัน
- ออกกำลังกายเพิ่มขนาด ส่วนหน้าอกก็ถือเป็นกล้ามเนื้อส่วนหนึ่งของร่างกาย ซึ่งก็หมายความว่าถ้าเราสามารถออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อส่วนอื่น ๆ ได้
- อัดและโด๊ปสมุนไพร อาหารเสริมบำรุงหน้าอก ช่วยเสริมอึ๋ม สมุนไพรที่มีชื่อเสียงด้านเสริมความอึ๋มมีอยู่มากมาย อย่างกราวเครือขาว ว่านชักมดลูก โปรตีนจากถั่วเหลือง เป็นต้น ซึ่งสมุนไพรเหล่านี้จะมีสรรพคุณช่วยยกกระชับกล้ามเนื้อ เร่งการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อบริเวณทรวงอก ทำให้หน้าอกหน้าใจดูดูม ๆ ขึ้นเป็นพิเศษ
- เน้นอาหารโปรตีนเอาใจทรวงอก โปรตีนเป็นสารอาหารที่ดีที่สุด ที่จะทำให้หน้าอกของคุณขยายใหญ่ขึ้น
- นวดคลึงด้วยครีมสมุนไพร หากคุณมีตัวช่วยอย่างครีมสมุนไพร ที่มีสรรพคุณช่วยยกกระชับหน้าอก และเพิ่มขนาดหน้าอกให้เด้งดูมเสริมด้วย หมั่นทานวด ๆ ทรวงอกบ่อย ๆ เนื้อเยื่อบริเวณทรวงอกจะได้ขยายใหญ่ขึ้นตามที่ใจต้องการ
ในเมื่อสาวอกเล็ก ตัดสินใจจะใช้วิธีธรรมชาติช่วยเสริมขนาดหน้าอก ก็คงต้องแลกกับความอดทนและเวลาสักหน่อย เพราะเราคงไม่สามารถอัพไซส์หน้าอกได้รวดเร็วดั่งใจเท่าการผ่าตัดเสริมหน้าอกแน่ ๆ